Khawatir Kolesterol Naik, Ini Cara Aman Konsumsinya!
KARTINI – Hari Raya Idul Adha identik dengan daging kurban, termasuk daging kambing. Meski lezat dan kaya protein, banyak orang merasa ragu untuk mengonsumsinya karena khawatir kadar kolesterol darah akan meningkat. Kekhawatiran ini wajar, apalagi bagi penderita hipertensi, penyakit jantung, atau yang memiliki riwayat kolesterol tinggi. Namun, dengan cara pengolahan dan porsi yang tepat, daging […]
Continue Reading